La natación es de las actividades físicas que no tiene límite de edad y los expertos la recomiendan como el deporte idóneo que se puede realizar en la etapa adulta para estar saludable.
En TYM tenemos diferentes programas especializados:
- Programas enfocados a adultos que solo practican la natación para mantener un balance saludable de vida.
- Programas de entrenamiento y competencias para adultos (contamos con un equipo de Masters TYM).
- Programas para activar a los adultos mayores: caminata acuática y ejercicios dentro y fuera del agua para mantener el tono muscular, movilidad y fuerza (enfocado a personas mayores de 70 años).
¡Impulsamos a personas que inspiran a nuestros niños y jóvenes a practicar la natación y a establecerla como estilo de vida!